Monien ihmisten silmissä ripuli on yleinen asia. Jopa työmatkalla, niin kauan kuin syöt huolellisesti, et voi saada ripulia' Itse asiassa matkustaminen tai matkaripuli ei ole niin yksinkertaista kuin odotettiin. Ruokavaliotekijöiden lisäksi siihen vaikuttaa todennäköisesti krooninen suolistotulehdus, erityisesti ne, jotka ovat usein alttiita ripulille, mikä on todennäköisempää ympäristömuutosten vuoksi. Jos haluat välttää ripulin työmatkalla, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin.
1. Varo kroonista enteriittiä
Krooninen enteriitti on monien tekijöiden aiheuttama suolistooireyhtymä. Se ilmenee usein lisääntyneinä ulostusajoina, vatsan turvotuksena, vatsakipuna, limana ulosteessa ja sulamattomana ruoana jne. Ihmiset, jotka matkustavat usein työmatkoilla, jos heillä on selittämätön ripuli joka kerta kun he matkustavat, ja he voivat' t parantua pitkään ja saada toistuvia kohtauksia, heidän tulee olla valppaana sen suhteen, kärsivätkö he kroonisesta enteriitistä. Töiden jälkeen on suositeltavaa mennä ammattisairaalaan tarkastukseen, jossa tarkistetaan, onko suoliston toiminta normaali ja onko suolistossa tulehdusta.
2. Vältä huumeiden ottamista sokeasti. Oireellinen hoito on avainasemassa
Mitä lääkettä minun pitäisi ottaa ripuliin työmatkalla? Monet ihmiset'ensimmäinen reaktio on ripulinvastainen! Itse asiassa tämä lähestymistapa ei ole toivottava. Varsinkin ripulin alkuvaiheessa ripulin mukana voi erittyä myrkkyjä, taudinaiheuttajia ja epätäydellisesti sulavaa ruokaa. Oikea-aikainen ja sokea lääkitys vain peittää oireet ja estää suoliston endotoksiinin normaalin erittymisen, mikä ei edistä kehon palautumista. Lisäksi useiden ripulilääkkeiden ottaminen pitkään tekee ulosteesta myös kuivan ja vaikeasti ulostettavan.
