"Lääkäri sanoi, että minulla on rasvamaksa!" Ei kipua, ei kutinaa, ei esteitä syömiseen ja juomiseen, mutta myös sairauksia Eloonjäämisen edetessä yhä useammalla ihmisillä on rasvamaksa Kiinassa. Asiaan liittymättömien materiaalien mukaan joka neljäs Kiinassa 30–40-vuotias mies on saanut diagnoosin rasvamaksasta. Kun tiedämme, että meillä on rasvamaksa, yksi niistä on hyvin ahdistunut, mutta on myös ovi, joka ei välitä. He ajattelevat, että rasvamaksa syö paremmin, eikä sitä pidetä sairautta ollenkaan. Itse asiassa kumpikaan näistä kahdesta menetelmästä ei ole kovin hyvä.
18. maaliskuuta on kansallinen rakkauden maksapäivä. Tänä päivänä Pekingin Ditan-sairaalan maksasairauden lääkärit tulevat puhumaan rasvamaksasta, johon monet ihmiset olivat tottuneet.
Maksan "tahna" öljyllä voi olla taantumuksellinen ja tulla maksan pehmeneväksi
Rasvamaksa on veretöntä rasvahappoa liikaa, tai maksan lipidiaineenvaihdunta on epänormaalia, mikä johtaa triglyseridien kertymiseen maksaan, mikä johtaa rasvamaksaan. Se on maksa, joka on "rasvattu" vaikealla tavalla. Lievä rasvamaksa ei voi olla epämiellyttävä, vain fyysisessä tutkimuksessa vatsan värin ultraäänikyvyn löysi.
Rasvamaksaa kutsutaan yksinkertaiseksi rasvamaksaksi, kun se ei osoita maksan toimintavaurioita. Jos maksan rasva-laskeuma kuitenkin pitenee tai aika jatkuu, maksasolujen vauriot voivat muodostua edelleen ja maksavaikutus on epänormaali, kuten alaniiniamisinotransferaasi (ALAT) ja aspartaattiamainotransferaasi (ASAT). Tässä vaiheessa piste muuttui rasvaiseksi hepatiitiksi, potilailla voi olla vatsan täyteys, oikean käden kylkiluun alueen turvotuskipu, väsymys ja muu epämukavuus, mutta heillä ei myöskään voi olla epämukavuutta. Jos taantumista tapahtuu edelleen, maksavaurion jatkuminen johtaa maksafibroosiin, maksan pehmenemiseen ja jopa maksasyöpään ja muihin haittavaikutuksiin. Perheen on välttämätöntä hoitaa rasvamaksaa, tuntea rasvamaksa ja hoitaa rasvamaksaa "sairautta".
Etsi rasvamaksa, jota hoidetaan vakiona
Rasvamaksan tuotanto ei liity elävän tyylimme muutoksiin. Rasvaisen ruokavalion jatkuva saanti, tapa elää enemmän istuen ja vähemmän liikkuvana, juominen ja huumeiden saanti, kaikki nämä kaupungit vähentävät rasvamaksan riskiä. Jotta voit varmasti kiinnittää huomiota säännölliseen fyysiseen tutkimukseen elämässäsi. Jos löydät rasvamaksaa, sinun on neuvoteltava amatöörilääkärin kanssa selvittääksesi taudin syyn ja hoitaakseen sitä sairauden vuoksi.
Voimme selittää etiologiasta, että väheneminen, metabolinen oireyhtymä, kohtalainen alkoholin saanti, virushepatiitti, erityisesti krooninen C-hepatiitti, huumeiden aiheuttama maksasairaus, kohtalainen laihtuminen ja yleisempi hepatolentikulaarinen rappeutuminen, ja muut harvinaiset syyt voivat aiheuttaa maksan steatoosia, mutta suurin osa potilaista voi kuulua metaboliseen rasvamaksaan ja alkoholipitoimiseen rasvamaksaan. Kun otetaan huomioon eri etiologian aiheuttaman rasvamaksahoidon kriteerin ero, ehdotetaan, että potilaat, jotka ensin löysivät rasvamaksaa, menkää erikoissairaalaan tai avohoito-osastolle standardoitua diagnoosia ja hoitoa varten.
Kun olet ymmärtänyt rasvamaksan diagnoosin, selittänyt syyn ja taudin vaiheen, lääkäri auttaa potilaita asettamaan systemaattisen reseptin hoitoon. Esimerkiksi alkoholipitoisen rasvamaksan painopiste on "pidättäytyminen"; Potilaat, joilla on metabolinen rasvamaksasairaus, on erotettava epämukavasta selviytymis-, laihdutus- ja yliaktiivisuustavoista. Yleensä on suositeltavaa, että potilaat hoitavat komplikaatioita samanaikaisesti, kuten emaciation, verenpainetauti, diabetes, hyperlipidemia, hyperurikemia ja muut siihen liittyvät aineenvaihduntahäiriöt. Tarvittaessa lääkäri antaa lääketieteellisiä määräyksiä lääkehoidosta; Muut rasvamaksan syyt, lääkärit antavat kohdennettuja lääketieteellisiä neuvoja.
Rasvamaksaa on vaikea välttää, jos syöt vähemmän kuin syöt
Me kaikki tiedämme, että liika syöminen on liian hyvää rasvamaksalle. Haluan kertoa, että syöt yli puolet, syöt vähemmän ja saat rasvamaksaa.
Jos osittainen ruoka, syö vain rajattomasti erilaisia ruokia joka päivä, kuten leipää, siruja, hankalia nuudeleita, ei mitään muuta, tärkkelyksen ja sokeripitoisuuden ruokavalio on liian korkea, mutta myös vitamiinien ja muna-albumiinin puute. Me kaikki tiedämme, että rasvaan voidaan varastoida liikaa tärkkelystä ja sokeria, kun kehoa ei voida käyttää. B-vitamiini ja E-vitamiini osallistuvat molemmat lipidiaineenvaihduntaan in vivo.
Alhainen munanvalkuainen ruokavalio voi tehdä monia aminohappoja ja koliinia ja lesitiiniä, jotka ovat välttämättömiä maksan aineenvaihdunnan kannalta. Nämä materiaalit ovat välttämättömiä materiaaleja apolipoproteiiniovalbumiinin synteesissä. Jos ne ovat lyhyitä pitkään, kehon on tehtävä rasvaa kantava munanvalkuainen kuljetusrasvana, eikä maksan rasvaa voida erottaa maksasta rasvaa kantavan munanvalkuaisen "aluksella". Nämä rasvat talletetaan maksaan, mikä aiheuttaa rasvamaksaa.
Kun ihmiset ovat nälkäisiä, keho ei voi saada tarvittavaa glukoosia, ja rasvaa ja valkoista ainetta, joka on varastoitu kehon muihin osiin, käytetään muuntamaan glukoosiksi, mikä johtaa vapaiden rasvahappojen lisääntymiseen seerumissa. Maksan rasvahappojen määrä riippuu vapaiden rasvahappojen määrästä plasmassa, jotta vapaiden rasvahappojen määrä tulee maksaan ja voi myös aiheuttaa rasvamaksaa. Alkuperäisen eloonjäämisaste on parantunut, ja ihmisten taikausko ja eloonjäämiskognitio eivät ole edistyneet selvästi, mikä muodostaa ravinteiden epätasapainon, ja rasvamaksan esiintyvyys kasvaa.
Laihtuminen + aktiivinen rasvamaksa voidaan kääntää
Yksinkertainen aineenvaihduntaan liittyvä rasvamaksa on usein palautuva, ja laihtuminen ja aktiivisuus ovat tehottomimmat menetelmät. Tavallisina aikoina meidän pitäisi säätää ruokavalion rakennetta, tasapainottaa ravintoaineita eikä tietoisesti laihtua tai pyrkiä laihtumaan nopeasti.
Aerobisen toiminnan, kuten uinnin, lenkkeilyn ja nopean kävelyn, suojelemiseksi olisi toteutettava kohtuullisia toimia. Keskinkertainen aerobinen toiminta on suoritettava joka keskiviikko 5 kertaa. Harjoituksen määrää on valvottava "170 ikäikään" aktiivisuuden aikana, ja harjoituksen keston on oltava yli 30 minuuttia. Aktiivisuuden tunne sai masennuksen katoamaan 20 minuutin kuluessa aktiivisuudesta, mikä viittasi siihen, että toiminta oli sopivaa.
Taikauskoinen ruokavalio 1. ruokavalion tulisi olla määrällinen ja rakenteeltaan kohtuullinen: valvo tiukasti päivittäisiä ruokavalion kaloreita, ja kontrollipäivällinen muodostaa alle 30% päivittäisestä kokonaissaannista. Vähennetään runsaasti rasvaa ja runsaasti sokeria elintarvikkeissa; 2. syödä vähemmän raskasta vatsaruokaa, kuten suolaisen ja mausteisen ruoan saanti; 3. syömään elintarvikkeita, jotka eivät edistä painonpudotusta: esimerkiksi Välimeren ruokavalio, elintarvikkeet ratkaistaan eri lajikkeeseen, vaikka karkeat jalostetut elintarvikkeet hyväksyttäisiin tarkkuusjalosteen sijasta; 4. puhumattakaan täydellisestä kasvissyönnistä: pitkäaikainen kasvisruokavalio voi johtaa rasvan ja valkoisen aineen liian vähäisyyteen, kehon rasvan liialliseen eriytymiseen, rasvan ja munanvalkuaissynteesin vähenemiseen ja rasvan kuljetuksen estelyyn; 5. Jos rasvamaksapotilaat ovat taantuneet maksan pehmenemisvaiheeseen, on erittäin helppoa osoittaa ympäristön, jossa on siedätys, laihtuminen, munanvalkuaisen häviäminen eikä sitä ole helppo korjata, ja maksan tehoa on vaikea palauttaa normaalista. Yksi jännityksen syistä on se, että rasva ja ovalbumiini kehossamme hapetetaan ja eriytetään osallistumaan energiahuoltoon. Suurissa tapauksissa se vaikuttaa maksasolujen uudistumiseen ja maksan tehon palautumiseen. Tällä hetkellä ravinteiden parantaminen on voimakkaampaa. On ehdotettu, että amatöörihenkilöitä voidaan kuulla mukautuksista varten.
