Kevätjuhlaloman jälkeen monet ihmiset tuntevat itsensä uupuneiksi, heillä ei ole energiaa ja he jopa kokevat fysiologisia epämukavuutta, kuten unettomuutta ja ruokahalun heikkenemistä. Miten saada kehosi ja mielesi kuntoon festivaalin jälkeen ja löytää hyvä tila? Asiantuntijat tulevat antamaan ohjeita.
Sun Yan, Shaanxin maakunnan kansansairaalan psykosomaattisen lääketieteen osaston ylilääkäri, esitteli, että pitkien lomien, kuten kevätjuhlan, jälkeen, kun ihmiset siirtyvät takaisin lepotilasta työ- tai opiskelutilaan, he voivat kokea sarjan lyhytaikaisia -fyysisiä ja henkisiä sopeutumisvaikeuksia, joita kutsutaan myös "post holiday -oireyhtymäksi". Se ei ole sairaus, vaan enemmän kuin "mielen kehon rytmihäiriö", joka ilmenee yleensä kolmella tasolla: fysiologinen rytmihäiriö, emotionaalinen rappeutuminen ja kognitiivisen tehokkuuden heikkeneminen.
