Sappikivet, joita pidetään kesken - -ikäisen sairauden "piilotettuna pommina", hyökkäävät hiljaa nuoria. Kun maitoteestä tulee sosiaalinen valuutta ja myöhässä pysyminen tulee normi elämässä, kehomme maksavat korkeat terveyskustannukset. Sappikivet eivät ole äkillinen onnettomuus, vaan pitkän - termin epätasapainon tulos.
Sappirakon kriisi nuorilla
Sappirakko, nyrkkikokoinen urut, on "sappivaraston" rooli ihmiskehossa. Kun kulutamme rasvaista ruokaa, sappirakon sopimukset sappiputken poistamiseksi ruuansulatuksen helpottamiseksi. Epäterveellinen elämäntapa aiheuttaa sappirakon herkän järjestelmän "lakko": Pekingin, Shanghain ja Guangzhoun fyysisen tutkimuksen tietojen mukaan sappirakon poikkeavuuksien havaitsemisaste 20-35-vuotiaiden ihmisten keskuudessa on 18,7%, ja kolesteroli sappikivien ollessa 83%.
Jokapäiväisessä elämässä 24 --vuotias ohjelmoija Xiaolin toimii keskimäärin 14 tuntia päivässä, luottaen maitoteeon selviytyäkseen ja paistettua kanaa tyydyttääkseen hänen nälänsä. Fyysisen tutkimuksen aikana hän huomasi, että hänen sappirakonsa oli täynnä pieniä kiviä; 28 -vuotias Internet -julkkis -ankkuri, joka on jo pitkään laihduttanut hahmonsa ylläpitämistä, on tosiasiallisesti aiheuttanut sappikannan ja kivien muodostumisen. Nämä tapaukset paljastavat, että epäterveelliset elämäntapojen tottumukset muuttavat nuorten sappirakon ekologiaa.
Kuusi modernia elämänloukkua
Ruokavallankumouksessa on piilotettuja vaaroja. Nykyaikaisten nuorten päivittäinen rasvan saanti on kasvanut 40% vanhempiin verrattuna, ja puhdistettujen hiilihydraattien saanti on ylittänyt standardin 2,3 kertaa. Kunkin Internet -kupillisen kuuluisan maitoteellisen kupin sokeripitoisuus vastaa 14 sokerikuutiota, ja paistettujen kananhampurilaisten tyydyttyneet rasvahapot ovat kolme kertaa korkeammat kuin päivittäinen suositeltu määrä. Tämä "sokeri- ja lipidipommien" yhdistelmä stimuloi maksaa tuottamaan kolesterolin ylikuormitusta, mikä johtaa sappikoostumuksen epätasapainoon ja kiteiden muodostumiseen.
Condadian rytmihäiriön metabolinen katastrofi lisää sappikivien riskiä 57 prosentilla yövuorotyöntekijöiden keskuudessa. Klo 2.00 maksan piti päästä vieroitustilaan, mutta jatkuva syöminen pakotti sen jatkamaan sapen erittelyä. Internet -yrityskysely osoittaa, että 87 prosentilla työntekijöistä on tapana "pysyä myöhässä koson syömiseen", mikä johtaa suoraan kolestaasiin.
Istuen aikakauden ruoansulatuskanavan dilemma on, että niiden, jotka istuvat hiljaa yli 8 tuntia päivässä, sapen erittymistehokkuus vähenee 35%. Liikunnan puute johtaa sappirakon lihaksen sävyn ja sapen laskeutumisen vähentymiseen.
Vielä pahempaa, jotkut nuoret kärsivät "sohvan peruna -oireyhtymästä" - välipaloja televisio -ohjelmien katselun aikana, muodostaen "syömisen uudelleen syömisen uudelleen syömisen uudelleen".
Kun painonvuoren aineenvaihduntahäiriöt äärimmäisen painonpudotuksen yksilöt vaihtelevat yli 5 kiloa kuukaudessa, sappikolesterolin kylläisyys kasvaa yhtäkkiä 40%. Painonpudotuksen harjoitusleirin seurantatietojen mukaan sappikivien esiintyvyys toistuvan laihduttamisen ja kannibalismin ryhmässä on 2,8 kertaa korkeampi kuin normaalin väestön.
Metabolisen oireyhtymän hiljaa leviäminen Sappikivien riski nuorilla diabetespotilailla kasvoi kolme kertaa, ja hypertriglyseridemiapotilaiden riski kasvoi 2,5 kertaa. Nämä "vaurauden ja vaurauden sairaudet" ovat nuorempia, muodostaen kivien jalostusalusta.
Huomiotta jätetty geenihälytysgeenitestaus osoittaa, että ABCG8 -geenimutaatioiden kantajilla on 60%: n väheneminen sappikolesterolin erittymiskyky, ja tämä väestö vaatii elämäntapatoimenpiteitä enemmän.
