Monet lihavat keski-ikäiset ja vanhukset kärsivät obstruktiivisesta uniapneaoireyhtymästä (OSA). Lääkärit neuvovat yleensä laihduttamaan oireidensa parantamiseksi, mutta lääkäreiden on vaikea sanoa, missä painonpudotuksen painopiste on. Uusi Yhdysvalloissa tehty tutkimus on antanut odottamattoman vastauksen - kielen. Tutkijat raportoivat äskettäin American Journal of Respiratory and Intensive Care Medicine -lehdessä, että laihtuminen voi parantaa OSA-oireita, mikä johtuu pääasiassa kielen rasvan vähenemisestä.
OSA on unen hengityselinsairaus, jonka tärkeimmät kliiniset ilmenemismuodot ovat unikuorsaus, apnea ja päiväaikainen uneliaisuus. Tämä sairaus aiheuttaa unihäiriöitä ja lisää verenpainetaudin ja aivohalvauksen riskiä. Liikalihavuus on tärkein OSA:han johtava tekijä, joten painonpudotusta pidetään myös tehokkaana OSA:n hoitona.
Jo vuonna 2014 Pennsylvanian yliopiston Perelman School of Medicine -koulun unilääketieteen osaston johtaja Richard Schwab havaitsi, että liikalihavilla ihmisillä, joilla on OSA, oli huomattavasti suurempi kieli ja suurempi prosenttiosuus kielen rasvasta kuin lihavilla ihmisillä, joilla ei ole OSA:ta. Tässä uudessa tutkimuksessa Schwab johti tiimin todistamaan, että kielen rasvan vähentäminen voi parantaa OSA-oireita.
Uudessa tutkimuksessa 67 lihavaa OSA-potilasta sai painonpudotushoitoa. Ruokavalion hallinnan tai laihdutusleikkauksen avulla he menettivät keskimäärin lähes 10 prosenttia painostaan kuudessa kuukaudessa. Ennen painonpudotusta ja sen jälkeen he saivat unitutkimuksia ja magneettikuvausta. Tutkijat tutkivat näiden osallistujien painonpudotuksen ja ylempien hengitysteiden rakenteen muutosten sekä apnean hypopneaindeksin (AHI) muutosten välistä yhteyttä. He havaitsivat, että näiden potilaiden OSA-oireet paranivat merkittävästi painonpudotuksen jälkeen, ja kvantitatiivinen analyysi osoitti, että kielen rasvan väheneminen liittyi läheisesti AHI:n vähenemiseen, joka oli tärkein välitekijä painonpudotuksen ja OSA:n paranemisen välillä. oireita.
Lisäksi tutkijat havaitsivat myös, että painonpudotus johti myös pterygoid-lihaksen (leukalihaksen, joka kontrolloi pureskelua) ja lateraalisen nielun seinämän lihasmäärän pienenemiseen. Nämä kaksi muutosta vaikuttivat myös OSA-oireiden paranemiseen, mutta vaikutus ei ollut verrattavissa kielen rasvan vähenemiseen.
Tutkijat sanoivat, että kielen rasva on mahdollinen terapeuttinen kohde OSA:n parantamiseksi, ja OSA-potilaiden tulisi harkita uusia hoitomuotoja kielen rasvan vähentämiseksi. Vähentääkö jotkin vähärasvaiset ruokavaliot paremmin kielen rasvaa? Voidaanko kielen rasvan vähentämiseen käyttää tehokkaita hoitoja rasvan vähentämiseksi muissa kehon osissa, kuten vatsassa? Näiden tulisi olla tämän alan tulevan tutkimuksen keskeisiä tavoitteita.
