Viime aikoina masennus on herättänyt laajaa huomiota yhteiskunnassa. Pitkäaikainen onneton voi johtaa masennukseen, mutta onnellisilta näyttävät ihmiset voivat myös kärsiä masennuksesta. Mitä masennus on ja miten masennukset eroavat masennuksesta? Feng Yuan, Capital Medical Universityyn kuuluvan Beijing Andingin sairaalan ylilääkäri ja mielenterveys- ja psykologisten sairauksien kansallisen kliinisen lääketieteellisen tutkimuskeskuksen toimiston johtaja, sai äskettäin eksklusiivisen haastattelun Xinhuanetille selittääkseen ominaisuudet, ydinoireet ja yleiset kognitiiviset väärinkäsitykset. masennuksesta, jotta ihmiset ymmärtäisivät paremmin masennusta ja käsittelevät masennusta tehokkaasti.
Masennus on mielisairaus, jolle on ominaista merkittävä ja jatkuva masennus, joka voi ilmetä emotionaalisena masennuksena, masennuksena, sydänsuruna ja pessimisminä. Feng Yuan sanoi, että masennuksen ydinoireita ovat huono mieliala, kiinnostuksen ja nautinnon menetys, vähentynyt aktiivisuus ja vähentynyt energia. Lisäksi on myös oireita, kuten hidas ajattelu- ja assosiaationopeus, hidas reaktio ja sosiaalisen vuorovaikutuksen välttäminen. Muita yleisiä oireita ovat heikentynyt huomiokyky, huonompi itsearviointi ja itseluottamus, itsesyyllisyys ja arvottomuus, pessimistiset näkymät, itsensä vahingoittaminen tai itsetuhoiset ajatukset tai käyttäytyminen, unihäiriö ja vähentynyt ruokahalu.
Masennuksen online-itsepalvelutestausta ei voida käyttää diagnostisena perustana
Viime vuosina talouden ja yhteiskunnan nopean kehityksen myötä ihmisten elämäntahti ja työpaineet ovat nousseet merkittävästi, ja ihmisten mielenterveysongelmat ovat nousseet yhä enemmän esiin.
Joten onko pitkäaikainen masennus altis masennukselle? Mitä eroa on masennuksella ja masennuksella, ja milloin sinun on mentävä lääkäriin?
Feng Yuan totesi, että masennus on negatiivinen tunne, joka ilmenee usein inhoa, kipua, häpeää ja alemmuutta. Se on monien ihmisten kokema tunne ja normaali ja luonnollinen psykologinen ilmiö. Masennus kuuluu sairauksien luokkaan. Pitkäaikainen emotionaalinen masennus voi muuttua masennukseksi vakavuuden kasvaessa tiettyinä erityisaikoina. Tämä alhainen masennuksen taso voi ilmetä tietyssä muodossa, kestona ja vakavuutena, kuten itsemurha-ajatuksia, sosiaaliseen toimintaan vaikuttavia oireita ja kyvyttömyyttä oppia tai työskennellä. On tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon ajoissa. Ammattilääkärit suorittavat jatkoarvioinnin ja diagnoosin sekä vastaavat lääkitykset, psykologiset ja jopa fyysiset hoidot.
Voivatko erilaiset online-tilassa olevat masennuksen itsemittausasteikot toimia diagnostisina kriteereinä?
Feng Yuan totesi, että masennuksen itsetestaus tarkoittaa yleensä masennusasteikon käyttöä masennuksen seulonnassa, joka voi alustavasti arvioida todennäköisyyttä, että testaajalla diagnosoidaan masennus. Masennuksen diagnoosi vaatii kuitenkin kattavan analyysin eri tekijöistä, mukaan lukien sosiaaliset ja psykologiset tekijät, kliiniset ilmenemismuodot, psykiatriset tutkimukset, pistemäärät, laboratoriotutkimustulokset, kuvantamistutkimusten tulokset jne. Vain ammattipsykiatrit voivat tehdä suhteellisen luotettavan masennuksen diagnoosin. .
Voiko masennusta parantaa? Tarvitseeko vielä hoidon jälkeen ottaa lääkkeitä? Tämä on asia, josta potilaat ovat eniten huolissaan.
"Yleisön tietoisuus masennuksesta paranee edelleen, mutta väärinkäsityksiä on edelleen. Itse asiassa masennusta voidaan lievittää kokonaan tai osittain standardoidulla hoidolla, mutta sen uusiutumisprosentti on edelleen korkea." Feng Yuan sanoi, että nykyinen päähoito on lääkehoito, joka voi lievittää oireita ottamalla masennuslääkkeitä. Psykoterapia, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia, psykoanalyysi jne. Potilaille, joilla on vakavia sairauksia (kuten vakavat itsemurhayritykset tai -käyttäytymiset, psykoottiset oireet jne.), ei-konvulsiivisella sähkökouristuksellisella hoidolla (MECT) on hyvä vaikutus ja erityinen hoitosuunnitelma tulee kehittää lääkärin arvioinnin jälkeen. On huomattava, että vaikka masennuksen hoidossa on saavutettu kliininen toipuminen, on silti tarpeen jatkaa hoitoa jonkin aikaa sen uusiutumisen vähentämiseksi.
Kannusta lähimmäisiäsi hakemaan ammattiapua, jos he ovat taipuvaisia masennukseen
Kiinan mielenterveystutkimuksen mukaan Kiinassa on tällä hetkellä yli 90 miljoonaa masennuksesta kärsivää ihmistä ja noin 280 000 ihmistä tekee itsemurhan vuosittain, joista noin 40 prosenttia kärsii masennuksesta.
Viime vuosina Kiinan kommunistisen puolueen keskuskomitea ja valtioneuvosto ovat pitäneet mielenterveyttä ja mielenterveystyötä erittäin tärkeänä, ja ne ovat julkaisseet joukon tärkeitä linjauksia ja asiakirjoja. "Terve Kiina 2030" -suunnitelman pääpiirteissä ehdotetaan, että "vahvistetaan mielenterveyspalvelujärjestelmän rakentamista ja standardoitua hallintaa. Lisätään mielenterveystieteen julkisuutta koko ihmisten keskuudessa ja parannetaan mielenterveyslukutaitoa. Vahvistetaan yhteisen mielenterveyden interventiota. häiriöitä ja psykologisia käyttäytymisongelmia, kuten masennusta ja ahdistusta, ja lisää avainpopulaatioiden psykologisten ongelmien varhaista havaitsemista ja oikea-aikaista puuttumista." Healthy China Action (2019-2030) ehdotti 15 toimintaprojektia. Yksi toimista on mielenterveyden edistämistoimi.
Feng Yuan totesi, että masennuksella on suuri esiintyvyys ja suuria haittoja, mikä tekee siitä yhden tärkeimmistä sairauksista, joihin Kiina keskittyy torjumaan. Kiinan aivoohjelmassa masennus on myös tieteellisen tutkimuksen keskeinen sairaus. Viime vuosina tekoälyteknologian ja Brain-tietokonerajapintateknologian kehityksen myötä on tapahtunut suurta edistystä masennuksen tarkan tunnistamisen, objektiivisen arvioinnin, tarkan hermosäätelyn, uusien masennuslääkkeiden ja muiden masennuksen näkökohtien tutkimuksessa. Esimerkiksi optimoitujen koneoppimisalgoritmien käyttäminen varhaisvaroitus- ja tehonennustemallien rakentamiseen, kvantitatiivisten neurobiologisten indikaattoreiden yhdistäminen sairauden oireisiin sekä personoidun diagnoosin ja hoidon sekä tekoälyn avustamien diagnoosi- ja hoitomuotojen saavuttaminen.
Yleisölle, kuinka ymmärtää masennusta paremmin ja selviytyä masennuksesta tehokkaasti?
Sosiaalisen kilpailun lisääntyvän paineen ja kiihtyneen elämäntahdin myötä ihmisten masennuksella on trendi lisääntyä. Masennus ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että ihminen kärsii masennuksesta.
Masentuneet potilaat tarvitsevat enemmän hoitoa ja ymmärrystä ", Feng Yuan sanoi. Tieteellinen ymmärrys masennuksesta voi vähentää väärinkäsityksiä masennuksesta. Kun joku ympärilläsi on taipuvainen masennukseen, älä tee hätäisiä arvioita tai tee diagnooseja. Psykologinen terapia ja sosiaaliset tukijärjestelmät ovat erittäin tärkeitä masennuksen ehkäisyssä ja hoidossa Perheen ja ystävien tuki ja kumppanuus voi lievittää potilaiden raskasta psyykkistä taakkaa ja painetta, jolloin he eivät enää voi välttää hakeutumista lääketieteelliseen hoitoon Luo heille lämmin ja rakastava ympäristö, auta heillä on rohkeutta kohdata elämä ja voittaa masennuksen "sumu".
